Artículos escritos por el Dr. Díaz con evidencia científica actualizada. Para entender tu columna, tus síntomas y tus opciones de tratamiento.
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Ambos tratan el sistema nervioso, pero su formación y tratamientos son distintos. Conocer la diferencia puede ayudarte a consultar al especialista adecuado.
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Leer artículoCuándo el bloqueo radicular es una opción válida antes de operar, cómo funciona y qué resultados esperar.
Leer artículoLa ciática no es una enfermedad sino un síntoma. Conocé sus causas más frecuentes y cuándo requiere atención especializada.
Leer artículoHay síntomas del dolor lumbar que requieren consulta urgente. Aprendé a reconocer las señales de alarma que no podés ignorar.
Leer artículoLa microcirugía de columna permite incisiones menores, menos sangrado y recuperación más rápida. En qué se diferencia de la cirugía abierta.
Leer artículoLa cirugía es solo la mitad del tratamiento. Guía completa semana a semana para una recuperación segura y efectiva.
Leer artículoEl dolor de piernas al caminar que mejora al sentarse es la señal característica. Es la causa más frecuente de cirugía de columna en mayores de 60 años.
Leer artículoHormigueo en los dedos, debilidad en el brazo y dolor en el cuello son los síntomas clásicos. Cuándo mejora solo y cuándo requiere cirugía.
Leer artículoLa escoliosis del adulto puede progresar con la edad y producir dolor crónico y compresión nerviosa. Opciones de tratamiento según la severidad.
Leer artículoTorpeza de manos y marcha inestable son señales de que la médula está comprimida. Es la patología neuroquirúrgica cervical más importante en adultos mayores.
Leer artículoEl dolor lumbar que empeora al doblarse hacia atrás puede tener un tratamiento muy efectivo. Diagnóstico y opciones desde bloqueos hasta radiofrecuencia.
Leer artículoIndicaciones reales para la cirugía, qué pasa si se demora cuando es necesaria y cuáles son los riesgos de la operación.
Leer artículoEl 80% de los adultos lo sufre alguna vez. Causas frecuentes, señales de alarma y cuándo es necesario consultar al especialista.
Leer artículoAfecta al 70% de la población. Diferencia entre contractura y hernia cervical, señales de alarma y cuándo consultar al especialista.
Leer artículoLa causa más frecuente de dolor lumbar crónico después de los 40. Qué significa ese diagnóstico en tu resonancia y qué opciones existen.
Leer artículoLa ciencia actual es clara: en la mayoría de los casos el ejercicio es parte del tratamiento. Cuándo entrenar ayuda y cuándo hay que parar.
Leer artículoQué movimientos evitar, cuáles son seguros y cómo progresar según la fase de la lesión sin agravar la hernia.
Leer artículoQué es realmente el core, cómo estabiliza la columna y cuáles son los ejercicios con mejor evidencia científica.
Leer artículoCronograma realista etapa por etapa: qué hacer en cada fase, qué evitar y cómo progresar de forma segura tras la operación.
Leer artículoQué dice la evidencia sobre estos ejercicios y la salud de la columna: cuándo la protegen y cuándo pueden lesionarla.
Leer artículoCómo diferenciar la sobrecarga normal de entrenamiento de una lesión que requiere evaluación médica.
Leer artículoLa pregunta más repetida del consultorio. Qué significa cada término en tu resonancia y qué implica para el tratamiento.
Leer artículoQué posición y qué colchón conviene según la evidencia para descansar mejor cuando duele la cintura.
Leer artículoDetrás de esa frase tan común puede haber un músculo o una raíz nerviosa comprimida. Cómo distinguirlo.
Leer artículoHormigueo y adormecimiento: cuándo es una postura pasajera y cuándo puede venir de una raíz nerviosa lumbar.
Leer artículoUno de los productos más vendidos y más malentendidos. Cuándo ayuda, cuándo no y por qué el uso permanente es contraproducente.
Leer artículoCómo cuidar la columna y prevenir el dolor lumbar en las horas de tractor, camión y esfuerzo físico, sin dejar de trabajar. Guía para nuestra región.
Leer artículoLa mayoría de los problemas de columna mejora sin cirugía. Cuándo se puede evitar o posponer el quirófano, qué alternativas hay y cuándo operar sí es necesario.
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